东京--(美国商业资讯)--Sideranch Inc.出品的图书《忍者节食法》(Ninja Diet)的英文版已于2021年9月开始在Kindle上发售。

此新闻稿包含多媒体内容。完整新闻稿可在以下网址查阅：https://www.businesswire.com/news/home/20210929005023/en/

全球很多节食法都宣称能够“轻松减肥”，然而，真正正确的节食方法并不轻松，需要自我管理和相关训练。与其盲目依赖某种轻松的节食方法，不如首先了解和控制自我，学会忍耐，并进行训练。

这是作为一名忍者的前提。

本书所介绍的内容不同于充斥于市面上的那些简单节食法。本书是节食渴求者的首选节食秘籍，它直面节食的真相，先介绍了如何端正态度，然后再开始教授如何自然减重。

了解忍者精神及生活之道（与痛苦地忍受毫无关系），是志在节食者应该掌握的第一个秘诀。

要成为一名忍者，你需要了解你的运动方式、代谢、呼吸、睡眠以及所吃的每一口食物。除此之外，你还需要控制日常生活，并掌握如何“生存”。

当你阅读这本书并成为一名志在节食者之后，你将踏上自己的忍者养成之路。

可通过亚马逊获取《忍者节食法》电子书。

关于作者

Mitsue Ueda
医学博士/医学记者

除了在大学教课之外，Mitsue Ueda还负责监管医疗项目，此外，她还是NHK/BS《伟大人民的健康检查》(Health Examination of Great People)节目的电视评论员。她的其他著作还包括《战国时代军阀的健康状况》(Health of the Sengoku Period Warlords)以及《江户时期健康状况调查》(Health Study of Edo Period)。

原文版本可在businesswire.com上查阅：https://www.businesswire.com/news/home/20210929005023/en/

免责声明：本公告之原文版本乃官方授权版本。译文仅供方便了解之用，烦请参照原文，原文版本乃唯一具法律效力之版本。

联系方式：

Sideranch Inc.
+81 3-5256-1003
Buse Alan
alanbuse@sideranch.co.jp

《忍者节食法》：了解忍者的节食秘密（图示：美国商业资讯）

Mitsue Ueda博士（照片：美国商业资讯）